La sensación de boca amarga por las mañanas, puede ser debido a la sequedad de boca y tambien respiración bucal, ronquidos etc. Ese sabor ácido y amargo, es habitualmente producido por las bacterias anaerobias, están detrás de la lengua y dejan transpirar pequeñas segregaciones de azufre. Si por el día no tenemos esta incómoda sensación es por que la saliva las hace desaparecer, las destruye, pero por la noche la producción de saliva baja drásticamente y estos elementos estan en nuestra lengua y nos dan ese sabor desagradable. Es algo que nos pasa a todos. Otra de las causas puede ser reflujo gastro-esofagicoas caries dentales retienen residuos de alimentos donde proliferan bacterias que producen sustancias odoríferas, el tabaco por si mismo produce mal sabor de boca, la neuritis diabética reduce la secreción de saliva que funciona como antiséptico bucal natural, esa disminución favorece la proliferación de bacterias odoríferas. Finalmente, el estrés emocional también disminuye la formación de saliva, la boca se reseca, facilitando la proliferación de bacterias. Todos estos factores forman un círculo vicioso para propiciar el sabor amargo de la boca.Si padecemos de sinusitis, suele producirse un curioso efecto. Nuestra mucosa nasal está más sensible, y por lo tanto deja caer pequenas segregaciones. La mucosa nasal es rica en proteínas y proporciona un buen alimento para las mismas bacterias que antes hemos nombrado. Estas se multiplican y aparecen en mayor cantidad, y por lo tanto siguen produciendo más azufre originando ese mal sabor de boca.Ya sabemos que el hígado cumple la función esencial de depurar nuestro organismo de toxinas, de elementos nocivos y perjudiciales, además de cumplir otros mecanismos esenciales en la metabolización de enzinas. Pero puede ocurrir que de pronto, exista algún problema, o que sencillamente necesite ser depurado. Uno de estos síntomas es precisamente ese sabor amargo por las mañanas.Puede que suframos acidez en el esófago, que lo tengamos inflamado. Las digestiones se vuelven más pesadas y el alimento cuesta más en digerirse. Esta acidez alimenta nuevamente a las bacterias de nuestra lengua, y el sabor, será entonces especialmente ácido.La ictericia aparece cuando tenemos un problema a la hora de metabolizar la bilirrubina, una disfunción asociada a su vez con el hígado que produce alteraciones en los glóbulos rojos derivando después, en una serie de problemas en nuestro organismo. Los síntomas más evidentes son el color de piel amarillento, así como un sabor amargo en la boca que se incrementa por las mañanas. El primer paso para eliminar un sabor amargo en la boca es encontrar su causa.. Cepillarse los dientes, la lengua y las encías por lo menos dos veces al día.
Utiliza un enjuague bucal medicado después del cepillado. Después de cepillarse los dientes, también es importante usar seda dental. Esto impedirá la acumulación de bacterias entre los dientes. Hay algunas personas que también usan un rascador para la lengua para eliminar las bacterias que se quedan en la lengua.
Comer alimentos que estimulan la producción de saliva.
Alimentos como los frutos cítricos pueden ayudar en la producción de saliva. Pomelos, limones y naranjas ayudan a eliminar el sabor amargo que queda en la boca.
Utiliza bicarbonato y sal de mesa en el cepillo de dientes para cepillarse los dientes.
Mide cantidades equivalentes de sal y bicarbonato en el cepillo de dientes y úsalo para cepillarte. Esto puede ayudar a eliminar cualquier tipo de placa e infecciones en las encías y los dientes. Esto se puede realizar dos veces al día.
Si la causa del sabor amargo es reflujo gástrico o indigestión, ajusta tu hora de comer.
Es mejor comer porciones pequeñas de alimentos varias veces al día para poder aliviar los síntomas, es mejor evitar alimentos fritos y picantes.
Bebe mucha agua.
El agua ayuda a eliminar las toxinas que residen en la boca, además de reducir la cantidad de ácidos en el estómago. Esto puede ayudar a eliminar el sabor amargo en la boca.
Usa canela o clavo.
Para quienes tienen clavo o canela en casa, una cucharita de café de cualquiera de los dos puede ser ingerida varias veces al día para eliminar el sabor.
Utiliza regularmente caramelos de menta o mentas para el aliento.
Estos caramelos pueden ayudar a eliminar el sabor desagradable en la boca, que podría ser el efecto de comidas con sabores intensos. Si no se dispone de mentas, los caramelos con sabor cítrico también valen.
Si estos remedios caseros no funcionan, es mejor buscar la ayuda del dentista. Estos remedios normales suelen ser capaces de eliminar el mal sabor. Si la afección es resistente, busca la ayuda de un profesional
No hay comentarios.:
Publicar un comentario