Una manera fácil y sencilla de combatir
        La presión arterial.

Si tu presión arterial esta elevada por primera vez , lo más seguro es que te estén midiendo la presion cada cierto tiempo ,si pasas consulta, además de indicarte exámenes de laboratorio, y una dieta baja en sodio , ejercicio y saber manejar el stress
Si tu presión persiste elevada lo más seguro es que comience tu tratamiento con antihipertensivos, y definitivamente con esto no se juega porque si estás hipertenso
Corres el riesgo que otros órganos se vayan dañando; lo mejor es dejarte guiar por tu médico. Pero porque no probar algo natural y que sin duda nos será de gran beneficio sin interactuar con medicamentos, o como el caso de muchos que no nos gusta estar atados de por vida a los medicamentos. Hay una manera fácil de ayudarse, empleando el cloruro de magnesio y siendo perseverante en su uso, ya les he mencionado como usarlo en el apartado anterior. Hay muchas personas que lo toman y los beneficios son increíbles, muchas veces hay un desbalance con el magnecio y ahí comienza a manifestarse muchas patologías.  A veces consumimos mucha azúcar y ahí se va desequilibrando el magnecio; comenzamos a sentir calambres, pequeños tics, fasciculaciones en fin el cuerpo es maravilloso nos avisa que algo anda mal.  Sólo necesitamos prestarle atención a nuestro cuerpo....mareos, oídos tapados, pérdida de memoria , vertigos, dolor de cabeza, desánimo? Algo anda mal definitivamente.